Крийя-кундалини-йога для вхождения в медитацию

Третий обучающий семинар по крийя-йоге

В 12:00 по римскому времени, состоится обучающий и практический семинар монаха Раманатха по теме: «Крийя-кундалини-йога для вхождения в медитацию», часть №3, подтема - Пробуждение праны.

Программа:
• Введение в практику пробуждения праны.
• Слияние прана-вайю и апана-вайю.
• Пробуждение пингала-нади.
• Циркуляция энергии в ида и пингала нади.
• Очищение боковых каналов.
• Пробуждение энергии центрального канала.
• Ответы на вопросы.

Общая продолжительность ориентировочно 3 часа.

Пожертвование: свободное, на поддержку монахов и ашрама.

Для кого актуально: для тех, кто хочет научиться мягкому пробуждению энергии, набора энергии, ее циркуляцией, входить в медитативное состоние с помощью крий, саморегулиции и самобалансировке.

Кто проводит: монах Раманатха.

Подробности и регистрация в группе телеграмм: https://t.me/+JunM09bSuLtlNDJi