Семинар в Париже

Практический семинар "Тишина ума и пробуждение энергии" под руководством санньяси Лакшиты Гири.

В программе:

3 апреля - 19:00 - Введение

Настройка на практику, знакомство

• О традиции йоги адвайты сиддхов.

• Краткое объяснение основных принципов духовной практики и медитации.

• Введение в практику атма-вичары — медитация самоисследования.

• Ответы на вопросы и подготовка к практикам семинара.

4 апреля (Утро) 10:00 - Медитация

Методы, дающие умиротворение, расслабление и спокойствие ума, усиление силы воплощать задуманное.

• Практики концентрации — методы развития однонаправленности и силы ума.

• Практики наблюдения — медитативные методы, направленные на состояния осознанности.

• Атма-вичара — практика самоисследования для открытия истинной природы "Я".

4 апреля (Вечер) 19:00 - Пуджа

Практика призывания божественного присутствия через звук и вибрацию.

• Перенастройка сознания на высокие вибрации.

• Древняя духовная мистерия с мантрами и бхаджанами.

5 апреля 10:00 - Шат чакра йога

Энергетические практики, раскрывающие ваш творческий и энергетический потенциал.

• Работа с чакрами и внутренней энергией.

• Методы очищения энергетических каналов.

Санньяси Лакшита Гири — практикует в духовной традиции с 2006 года. Ученица просветлённого мастера Свами Вишнудевананда Гири Махараджа. Проводит семинары и курирует практикующих в разных странах мира: Европе, России, Украине, Казахстане и США.

Для кого актуально: для всех, кто хочет научиться пробуждению энергии чакр, открыть и углубить состояние медитации и созерцания, поучаствовать в пудже традиции сиддхов. Семинар будет полезен как для начинающих, так и для опытных практикующих.

Место: Франция, Париж Подробности уточняйте у Анандагири