садхана

Садхана - духовная практика, средство для достижения чего-то, духовная практика йоги и тантры в русле Санатана Дхармы. Садхане следуют ради достижения разных духовных и ритуальных целей, ради духовного очищения и прогресса в духовной жизни. Целями садханы могут быть достижение духовного просветления, чистая любовь к Богу, освобождение из цикла сансары, обретение благословения какого-либо божества или формы Бога. Практика садханы заключается в регулярном выполнении упражнений йоги (асаны, пранаямы, мудры), ежедневной медитации, повторении мантр, изучении священных писаний, совершении ритуальных практик, похождении ритритов (затворов), выполнении служения (севы) и других действиях, в зависимости от традиции, к которой принадлежат садхак или садхика.