насикагра-дришти
Насикагра-дришти - техника концентрации, во время которой йогин полностью расслабившись, фиксирует сознание на кончике носа.

Насикагра-дришти - техника концентрации, во время которой йогин полностью расслабившись, фиксирует сознание на кончике носа.