В этом видео Гуруджи рассказывает о методах кундалини-йоги, с помощью которых можно преобразовать сексуальную энергию в прана-шакти - энегрию для духовного роста и освобождения. Гуру раскрывает принципы работы с энергетическим телом, объясняет значение йогических методов для пробуждения и работы с энергией кундалини.

0:10 - Два подхода к сексуальной энергии: мирской и духовный

0:23 - Мирской подход: потеря энергии через наслаждения

0:51 - Духовный подход: трансформация энергии через практики для освобождения

1:09 - Брамачарья - контроль сексуальной энергии

1:54 - Кама-шакти (энергия наслаждения) и её трансформация в кундалини-шакти

2:47 - Использование сексуальной энергии как топлива для освобождения

4:00 - Мистический "конь ветра"

5:14 - Эффекты очищения каналов: сила, ясность, внутренний свет.

6:06 - Пробуждение энергии кундалини: мудры, пранаямы, бандхи.

7:16 - Подъём кундалини: типы движения энергии.

9:02 - Завершение подъёма энергии: встреча Шивы и Шакти.

10:03 - Преодоление трёх узлов, препятствующих поднятию кундалини

12:16 - Переживания утончённого блаженства и света

13:02 - Основные типы блаженства и их связь с чакрами.

14:12 - Двада-шанта - тонкая энергетическая система над макушкой головы человека

15:05 - Важность связи Гуру и ученика для трансформации энергии