Интенсив по основам кундалини йоги

ИНТЕНСИВ ПО ОСНОВАМ КУНДАЛИНИ-ЙОГИ 12 занятий

Приглашаем Вас на 20-дневный интенсив по освоению начальных методов кундалини-йоги.

Что будет на курсе:

• Теоретическая часть — введение в кундалини-йогу

• Практические занятия – инструкции, наставления по практики начальных методов: базовые пранаямы и крийи традиции сиддхов, бандхи (замки) для пробуждения энергии

• Методы гармонизации пран

• Ошибки и препятствия в практике

• Условия, время для садханы

Каждая сессия длительностью 1,15-1,5 часа (теория, введение и сама садхана)

Практика с опытным инструктором-миссионером - Омкаром (о ведущем подробно можно ознакомиться по ссылке https://sanatanadharma.world/ru/mypage/omkar)

В коллективном поле усиливается наша концентрация, энергия и мативация, что позволяет эффективней достичь результатов йоги.

Для кого данный интенсив?

Курс подходит для тех, кто только начинает знакомиться с методами кундалини, так и для практикующих, желающих углубить понимание и отточить методы.

Ссылка на открытый эфир с Омкаром по "Кундалини-йоге: наука о внутренней энергии" на YouTube  https://www.youtube.com/live/Do2fk5ip83w

Старт: 4 сентября

Время онлайн занятий: 6.30 по Риму (запись сохраняется)

До встречи на курсе! ОМ Махашакти Намаха 🪷